Zapraszamy nad jezioro na PLOGGING

Plogging - właśnie TAK! Pierwszy plogging - wspólnie wokół Jeziora Wielkiego w Lubaszu, nazwany dalej wydarzeniem.

REGULAMIN

I. DEFINICJA ORAZ CELE

Plogging łączy aktywność fizyczną z dbaniem o środowisko, przyjemne z pożytecznym - jednym słowem plogging to ekosport.

CEL: - promowanie aktywności fizycznej jako formy prowadzenia zdrowego trybu życia, - promocję zachowań pro-ekologicznych, promowanie nie śmiecenia, dbanie o zachowanie czystości wokół siebie i utrzymanie czystości po sobie - integracja środowiska lokalnego

Jakie zalety? usprawnienie całego ciała, poprawa kondycji, wzmocnienie układu krążenia, dotlenienie organizmu, obniżenie ciśnienia krwi, metoda na ubytek wagi, wyrzeźbienie sylwetki, poprawa nastroju, wzmocnienie układu odpornościowego, zmniejszenie stresu, czystość środowiska, porządek w danym miejscu, przyjemność korzystania z czystych ścieżek leśnych i postrzegania uroku przyrody, świadomość bycia w otoczeniu przyjaznym dla środowiska i dla ludzi, zadowolenie z siebie, poznanie natury, otwarcie się na poznanie nowych ludzi

II. TERMIN I MIEJSCE

1. Termin biegu: 24 marzec 2019 r. (niedziela).

2. Zbiórka: godz. 11:00 Amfiteatr w Lubaszu.

3. Rozgrzewka rozpoczęcie godz. : 11:05.

4. Godzina startu: 11:15.

5. Trasa: wokół Jeziora Wielkiego w Lubaszu.

6.Wszyscy uczestnicy pokonują tą samą trasę. Można biec lub maszerować.

7. Meta: Amfiteatr w Lubaszu.

III. UCZESTNICTWO

1.W wydarzeniu może wziąć udział każdy chętny. Osoby niepełnoletnie powinny być pod opieką pełnoletnich.

2. Organizatorzy proszą o informację od uczestników o swojej obecności w wydarzeniu w wiadomości prywatnej.

3. Biorąc udział w wydarzeniu uczestnicy deklarują odpowiedni stan zdrowia i biorą w nim udział na własną odpowiedzialność.

4. Przed startem biegacze otrzymają rękawiczki i worek/worki na odpady od organizatorów.

5. Uczestnicy po biegu otrzymują kawę/herbatę i symboliczny poczęstunek od organizatorów, który można spożyć na tarasie przy Pracowni Sztuki z natury (GOK Lubasz). V.

IV. POSTANOWIENIA KOŃCOWE

1. Regulamin będzie dostępny na miejscu wydarzenia 24 marca 2019r.

2. Uczestnictwo w wydarzeniu oznacza, akceptację niniejszego Regulaminu.

3. Impreza odbędzie się bez względu na warunki atmosferyczne.

4. Wszyscy uczestnicy biorą udział w wydarzeniu na własną odpowiedzialność i nie mogą wnosić żadnych roszczeń w stosunku do organizatorów w razie zaistnienia zdarzeń losowych podczas trwania wydarzenia.

5. Organizator nie odpowiada za rzeczy zgubione w trakcie imprezy.